상위 1% 두뇌를 만드는 집밥의 힘 (SBS 스페셜 제작팀 지음)
부모님은 늘 바쁘셨고, 난 대부분의 시간을 혼자서 보냈다. 자연히 밥도 혼자 먹어야 되는 경우가 많았다. 어렸을 때는 참치캔이나 김, 햄 같은 것과 밥을 먹었고, 조금 커서는 라면이 거의 주식이었고, 가끔 순대나 떡볶기 같은 분식류를 사 먹거나, 치킨이나 피자 같은 것을 배달시켜 먹었다. 물론 가족들과 가끔 밥을 먹기도 했는데, 주로 외식을 많이 했고, 그나마 대부분 술안주 였다. ... 이 책을 읽은 후에, 나의 성장기 때의 음식들을 떠올려보니,이렇게 정상적으로 자란게 참 용하다 싶다. 하지만, 과연 나만 이렇게 자랐나? 내 친구들도 대부분 이렇....지 않았을까? ... 책의 내용은 간단하다.'한국식 집밥이 아이들 두뇌 발달에 좋다'라는게 이 책의 요지이다.모두가 이미 알고 있듯, 가공되지 않은 자연..
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